Friday 2 November 2012

Assalamualaikum...

Hari nie semangat nk update blog coz arini Ms P datang bertandang setelah 32 hari aku menanti. Alhamdulillah,.serius! aku mmg tunggu kedatangannya pd 2nd cycle ni lpas wat BBT last cycle. tanda2 cam nk period mmg da rase 2 -3 hari lps, cume Ms P lum menjengah lagi. Yang paling aku gumbira bile body temp aku drop pg ni 36.1C, biar btl? mula2 cam x caya coz lps dr DPO aritu, aku selalu berdoa spy temp maintain over the line. but since yesterday, temp da start drop. N arini confirm, bile smpi ofis td, Ms P pn kuar jgk akhirnya. Mgkn sbb smlm lps blk dr keje, aku ngan semangat yg berkobar2 naik treadmill wat slow jog selama 52min. Rase bdn ringan ckit n hopefully akn trs bersemangat utk berjogging. Sbnrnyer aku berdoa spy aku msh period lg bln ni utk aku lebih memahami diri aku sendiri. Semoga usaha aku ni, berjya nnti..inshaAllah ;)

intermittent fasting (IF) - aku buat ini

Assalamualaikum & selamat sejahtera semua, Tajuk catchy sgt.. bukan untuk attract attention from uols tau, tp lebih untuk memotivasik...